狗鞭怎么吃补肾（狗鞭怎么吃壮阳）

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3、吃补 鱼皮炖海狗鞭：将海狗鞭与鱼皮、肾狗人参等一同炖煮，鞭吃具有滋补强壮的壮阳功效。

4、狗鞭炖枸杞是一种具有显著补肾壮阳功效的食疗方法。

5、狗鞭也可用于熬粥。

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